Atuo na área do treinamento resistido (musculação) há mais de 30 anos.

Graduada em educação física e com mestrado em ciências pela faculdade de medicina – USP já participei de várias pesquisas sobre o efeito do treinamento resistido na composição corporal de várias populações (adultos e idosos obesos, hipertensos, diabéticos, entre outros). 

Baseado nessa experiência profissional, hoje minha missão é ajudar mulheres 45+ a criarem um estilo de vida saudável para manter um corpo com menos gordura, tonificado e sem flacidez.